Co brać na lepszą odporność?

Masz coś ciekawego do przekazania, podzielenia sie swoimi doświadczeniami, spostrzeżeniami? Może coś Ci dolega? A może szkodzisz sobie na zdrowiu jakimiś używkami? To jest właśnie dział dla Ciebie.

Co brać na lepszą odporność?

Nieprzeczytany postautor: Asperger » 2018-09-30, 16:27

Tak jak w temacie - bierzecie jakieś suplementy?
Asperger
wapniak
 
Posty: 34
Rejestracja: 2016-05-23, 10:05

Re: Co brać na lepszą odporność?

Nieprzeczytany postautor: Marusia » 2018-09-30, 18:52

Witamina C, kwasy omega 3 - podstawowe dla mnie, żeby nie chorować. Masz na myśli takie suplementy?
Awatar użytkownika
Marusia
wapniak
 
Posty: 74
Rejestracja: 2013-12-03, 23:58

Re: Co brać na lepszą odporność?

Nieprzeczytany postautor: Asperger » 2018-11-30, 00:19

Tak, miałem na myśli wzmocnienie odporności, bo co chwila łapię przeziębienie.
Asperger
wapniak
 
Posty: 34
Rejestracja: 2016-05-23, 10:05

Re: Co brać na lepszą odporność?

Nieprzeczytany postautor: zielonooka » 2018-11-30, 23:30

Herbatkę na odporność własnie popijam; https://www.doz.pl/apteka/p126833-ZIELN ... 0_saszetek
A tak poza tym to biorę tylko witaminę D
Awatar użytkownika
zielonooka
wapniak
 
Posty: 69
Rejestracja: 2016-06-17, 15:21
Płeć: Kobieta

Re: Co brać na lepszą odporność?

Nieprzeczytany postautor: Marusia » 2018-12-01, 00:06

Na odporność to świeże powietrze, ruch, witamina C i koniecznie kwasy omega 3, bo to najtrudniej uzupełnić. Ja sobie kupiłam omega marine forte. Znasz?
Awatar użytkownika
Marusia
wapniak
 
Posty: 74
Rejestracja: 2013-12-03, 23:58


Wróć do Zdrowie

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość

cron