Suplementy diety w menopauzie

Masz coś ciekawego do przekazania, podzielenia sie swoimi doświadczeniami, spostrzeżeniami? Może coś Ci dolega? A może szkodzisz sobie na zdrowiu jakimiś używkami? To jest właśnie dział dla Ciebie.

Suplementy diety w menopauzie

Nieprzeczytany postautor: mariamaria » 2017-07-23, 10:58

Pytanie do wszystkich w okresie klimakterium.
Czy przyjmujecie jakieś suplementy diety, które łagodzą ten stan?
mariamaria
wapniak
 
Posty: 68
Rejestracja: 2017-02-01, 11:37

Re: Suplementy diety w menopauzie

Nieprzeczytany postautor: anna46 » 2017-07-24, 10:47

Przez jakis czas przyjmowałam terapię zastępczą hormonami. Jednak nie potrzebowałam długo tego brać. Menopauzę przechodziłam dość lekko. Na szczęście nie cierpialam tak jak na przykład moja siostra....

Polecam poczytać sobie o magnezie
https://www.magneb6.pl/
Jego niedobor moze powodować rozdrażenienie i często seniorzy mają braki tego typu minerału.
anna46
wapniak
 
Posty: 81
Rejestracja: 2017-01-26, 14:04
Płeć: Kobieta

Re: Suplementy diety w menopauzie

Nieprzeczytany postautor: zielonooka » 2018-11-30, 23:34

Jeśli dolegliwości nie sa jakieś wielkie to zioła wystarczą. Ta herbatka jest niedroga i smaczna: https://www.doz.pl/apteka/p128568-ZIELN ... 0_saszetek Działa uspokajająco, pomaga w zasypianiu, zresztą poczytajcie w opisie.
Awatar użytkownika
zielonooka
wapniak
 
Posty: 73
Rejestracja: 2016-06-17, 15:21
Płeć: Kobieta


Wróć do Zdrowie

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość