Magialat.pl

Mimo brania lekow na nadciśnienie, ciagle mi skacze, mam nadwagę i niedoczynność tarczycy hashimoto i ta meno do tego nerwica bardziej lęki, strach o wszystko walcze z tym ale bez leków uspokajajacy ciężko, ale najbardziej mi przeszkadzają te skoki ciśnienia denerwuje sie jeszcze bardziej jak mam sobie mierzyć ciśnienie, bo niewiem znowu jakie będzie masakra jakaś dla mnie

Lekarz kardiolog powinnien zlecić holter cisnienia.Ja miałam i mam teraz dobrze dobrane leki.Biorę leki na nadcisnienie i na zbyt szybką pracę serca.

Staram się również prowadzić zdrowy tryb życia. Mianowicie sporo spaceruję, jak i pomaga taka dieta pudełkowa DASH - jak na razie jestem na diecie pudełkowej, jednak z czasem jak więcej się o niej dowiem, to będe gotowała jedzenie samodzielnie.