Magialat.pl

[anna46]

Mam 46 lat i pierwszy raz mam wrażenie, że to już ta zmiana. Czasem uderzenia gorąca, czasem płaczę bez powodu, a raz jestem na maksa rozdrażniona. Czy to już menopauza? Jak się przygotować, co badać, z kim rozmawiać?

[mariamaria]

Brzmi znajomo. Ja mam 48 i objawy pojawiły się właśnie w taki sposób – niby nic konkretnego, ale wszystko zaczyna się zmieniać. Zrób badania hormonów, ale też nie czekaj na „oficjalną diagnozę” – warto zadbać o siebie wcześniej. Ja trafiłam na taki tekst, gdzie ktoś opisywał to krok po kroku, bez straszenia, bez reklam. Może Ci się przyda: https://zdrowa-ona.pl/ – bardzo rzeczowo napisane i trochę mi to pomogło się ogarnąć emocjonalnie.